Mikroplastika je svuda oko nas i kad osvestimo ovu nevidljivu opasnost teško je ne obazirati se na nju. Izloženi smo joj udisanjem ili gutanjem. Upada nam u flašicu kad pokušamo da otkinemo čep. Ostavlja delove kad plastičnom varjačom mešamo ručak. Plastične čestice manje od pet milimetara predstavljaju sve veću pretnju po ljudsko zdravlje i životnu okolinu.
Mikroplastika se povezuje sa oštećenjima tkiva, disfunkcijom organa i metaboličkim bolestima. Istraživanje na Duke Univerzitetu pronašlo je vezu između nanoplastike i proteina koji se nalazi u mozgu i izaziva promene vezane za Parkinsonovom bolešću. Još uvek ne postoji jednostavan način da u potpunosti eliminišemo mikroplastiku, ali vam nudimo neke jednostavne promene koje umanjuju njenu upotrebu.
Plastika ne ide u mikrotalasnu
Čak iako piše da je plastična posuda pogodna za mikrotalasnu, profesorka reproduktivnih nauka dr Trejsi Vudraf, upozorava da je ovaj postupak nebezbedan. Toplota uzrokuje da plastika ispusti štetne hemikalije poput BPA. Savetuje da se hrana uvek prebaci u staklenu ili keramičku posudu.
Filtrirajte vašu vodu
Istraživanja pokazuju da voda iz česme kao i ona koju kupujemo u flašicama sarži alarmantnu količinu mikroplastike. Količina mikroplastike u pijećoj vodi zavisi od filtera kroz koje prolazi kao i regulativa koje uspostavlja država. Prečišćivači za vodu mogu se ugraditi u vaš dom i očistiti čak 90% mikroplastike, zadržavajući minerale.
Zamenite kuhinjsko posuđe
Sve različite vrste plastičnog kuhinjskog pribora povezane su sa povećanom količinom mikroplastike u kuhinji. Uobičajeni predmeti kao što su daske za sečenje, mutilice i varjače često su obložene premazom PTFE. Savetuje se korišćenje drvenih, staklenih i alternativa pravljenih od nerđajućeg čelika.
Bambus za higijenu zuba i životne sredine
Mnoge četkice za zube proizvode se od sintetičkih polimera koji nisu biorazgradivi i omogućavaju da mikroplastika uđe u naš organizam pri svakom korišćenju. Svaki put kada perete zube omogućavate plastičnim česticama da putem desni uđu u vaš krvotok. Četkice sa drškom od bambusa su korak ka smanjenju plastičnog otpada, ali provera materijala od kojih su vlakna napravljena su ključni za izbegavanje mikroplastike.
Foto: Unsplash/Freepik
