Legendarni komičar, reditelj i jedan od pionira filmske satire Mel Bruks 28. juna proslavio je svoj 100. rođendan. Autor kultnih komedija poput Mladi Frankenštajn, Plamena sedla i Producenti godinama ponavlja da je njegova tajna dugovečnosti – smeh.

„Mislim da smeh održava čoveka zdravim i srećnim“, rekao je Bruks u intervjuu za magazin People.

Rođen 1926. godine u Bruklinu, Bruks ni u desetoj deceniji života nije usporio. Prošle godine potvrđeno je da će ponovo tumačiti lik Jogurta u nastavku kultne parodije Svemirske lopte (Spaceballs), koji u bioskope stiže 2027. godine. U januaru je premijerno prikazan i HBO dokumentarac Mel Brooks: The 99 Year Old Man!.

„Komedija me održava normalnim“

Bruks kaže da mu upravo rad na komedijama daje energiju i razlog da svakog dana ustane iz kreveta.

„Neverovatan je osećaj kada čujem ljude kako se smeju nečemu što sam stvorio. Bavljenje komedijom je divan posao. Održava vas prisebnim i srećnim. Daje vam razlog da živite“, rekao je on.

Njegovi dugogodišnji prijatelji i kolege, među kojima su bili Karl Rajner i Sid Cezar, takođe su doživeli duboku starost, ali je Bruks danas jedan od poslednjih velikana zlatnog doba američke komedije.

Nauka potvrđuje: Smeh zaista može da produži život

Da smeh nije samo dobro raspoloženje već i saveznik zdravlja potvrđuju brojna istraživanja.

Jedna dugoročna norveška studija, objavljena 2016. godine u stručnom časopisu Psychosomatic Medicine, pokazala je da su žene sa izraženim smislom za humor imale 48 odsto manji rizik od smrti iz svih uzroka u odnosu na ispitanice sa slabijim osećajem za humor. Posebno je bio smanjen rizik od kardiovaskularnih bolesti.

Još jedno istraživanje iz 2023. godine pokazalo je da spontani smeh značajno smanjuje nivo kortizola, hormona stresa, zbog čega bi mogao da bude korisna dopunska metoda za očuvanje psihofizičkog zdravlja.

Smeh pomaže i psihi

Koristi od smeha nisu ograničene samo na fizičko zdravlje.

Onkolog sa klinike Mayo Clinic, Edvard T. Krigan, izjavio je prošle godine da čak i kratki trenuci vedrine mogu pomoći ljudima da lakše podnesu teške životne situacije.

„Ako pacijent uspe da pronađe trenutak humora usred krize, to mu može pomoći da se bolje nosi sa neizvesnošću i problemima“, rekao je on.

„Ne razmišljam mnogo o smrti“

Iako je napunio 100 godina, Bruks kaže da se ne opterećuje prolaznošću.

„Prestao sam da razmišljam o smrti posle šezdesete. Da nisam, razmišljao bih o tome neprestano. Zato joj ne posvećujem mnogo pažnje. Kada se to jednog dana dogodi, biće to tužan dan – za sve osim za mene“, rekao je u intervjuu za Associated Press 2021. godine.

Njegova životna filozofija može se sažeti u jednoj rečenici:

„Volim da živim. I voleo bih da to traje što duže.“

Foto: Gemini